Как уложить ребенка спать

Младенцы, которые совершенно недавно появились на свет, как никто другой нуждается в постоянном внимании и игре.

То малыш скучает, то ему все интересно, то он  хочет играть, то ему просто надо побеситься, чем и доводит свою маму до изнеможения. Но самое главное то, что из-за постоянной активности, малыш не успевает уставать.

А тут есть несколько несложных секретов.

1. Вовремя укладывайте малыша.

Многие мамы, в силу своего незнания, укладывают детей позже, но есть определенное время для карапузов: от 18:30 до 19:00. Начиная с 6 недель укладывайте грудничков в это время, позже график изменится.

2. Не думать про гибкий режим

3-4 месячные детки только-только входят в мир и постоянно адаптироваться для них — огромный стресс. Не мучайте пупса.

3. Досыта поесть днем

Малыши же понимают, что для них хорошо, а что — нет. Вот и мамы должны за этим следить. Ни в коем случае не позволяйте, чтобы ребенок не доедал: играйте, заманите, но накормите досыта.

4. Полноценный дневной сон

Многие ошибаются, думая, что, если ребенок мало поспит днем, то ночью будет спать, как ангел, — нет, забудьте об этом: так он только больше стресса набирает.

5. Времяпровождение с детьми

Отбросьте ваши телефоны и будьте с детьми. Им, на самом деле, хватит и 10-15 мин.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
error: Content is protected !!