Новогодние советы от Анны Снаткиной, как поесть, чтобы не поправиться

Нежная, женственная и, безусловно талантливая актриса решила порадовать своих преданных поклонников и рассказала о секретах новогоднего меню.

По мнению актрисы, многие девушки и женщины думают о том, как бы поесть вкусные праздничные блюда, и при этом, не набрать лишних килограммов.

Звезда считает, что это возможно, если придерживаться некоторых правил, кстати, сама Анна, также соблюдает эти правила.

Артистка советует 31-ого декабря не голодать, а есть так, как в обычные дни, салаты готовить так, чтобы к обеду 1-ого января наступившего года, они уже закончились. Анна советует есть белок вместе с овощами и много пить. Знаменитость пьет два литра воды в день до 17:00.

Также, после еды не нужно сидеть и, тем более лежать. Актриса рекомендует ходить, танцевать, двигаться…

Что касается напитков по крепче, Анна практически не употребляет, а в новогоднюю ночь предпочитает бокал шампанского.

Актриса всегда отличалась стройной и подтянутой фигурой. Учитывая прекрасную внешность звезды, можно последовать ее советам и поддерживать фигуру в спортзале.

Вам понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями: