Полезный завтрак с утра

Скоро начнется учеба и сколько продлится карантинный режим, никто не может сказать. Поэтому наша команда решила заранее позаботиться о завтраке для вашего ребенка перед школой.

Чтобы то ни случилось, принятие правильной пищи — основа здоровой жизни, продуктивного дня и удачных контрольных работ. Важно очень, что именно ребенок съел перед выходом в день контрольной работы.

Мы решили дать вам несколько советов по этому поводу. Не забываем, конечно, про нашу традиционную яичницу, в которой содержится огромное количество полезных элементов.

К той же самой яичнице добавляем свежие овощи. Вкусные каши, которые являются легкими на прием и полезными, богатыми своими компонентами.

Если же ребенок капризный и напрочь отказывается от привычного завтрака, можно его чуток обмануть.

В таком случае готовим вкусный смузи. Берем полезные фрукты, немного сахара. если нужно, и перемешиваем в блендере. Не сомневайтесь: пользы от этого меньше не будет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
error: Content is protected !!