Один из самых популярных и обаятельных звёзд российского шоу-бизнеса тщательно следит за своей внешностью и не скрывает, что сделал пересадку волос.
Недавно, знаменитый исполнитель заявил, что ему удалось сбросить 15 килограммов. По словам Стаса, он похудел по методу Анастасии Решетовой, интервальному голоданию.
Следуя этому принципу, на протяжении 16 часов можно только пить воду, а «пищевое окно» составляет 8 часов. Артист признался, что соблюдать диету по этому принципу ему несложно.
«Я просто не хочу есть с утра: мне повезло в этом плане. Я никогда не ем утром. Первый прием пищи у меня происходит где-то в час-два дня. Так было всегда. Поэтому мне всё подходит.
Я не говорю, что так нужно питаться всем. Но в моем случае это работает», — отметил звёздный певец. Кроме этого, Стас Михайлов отказался от бургеров и жареной картошки.
Ему больше нравится раздельное питание. «Я просто не люблю такие вещи. С годами стал изучать раздельное питание. Мне это нравится просто. Не из-за того, что это полезно или не полезно.
Я никогда об этом не думаю. Когда я сажусь есть, я ем всё. Потому что за столом нужно радоваться и говорить Богу: «Спасибо за то, что я это кушаю»», — рассказал звёздный артист!
