«У нее роскошная фигура и идельные черты лица», Ани Лорак рассказала о том, как ей удалось похудеть на 15 кило

Она одна из самых привлекательных и желанных звезд в отечественном шоу-бизнесе. Ее красивые черты лица и идеальная фигура не могут оставить равнодушными никого.

Естественно, чтобы сохранить свою природную красоту и молодость Ани тщательно следит за собой и регулярно посещает спротзал.

Правда, на днях, очаровательная певица рассказала о том, что после родов у нее были проблемы с лишним весом. Ани поправилась на 15 кило и долгое время не могла вернуться к прежнему весу.

Именно тогда, ей посоветовали есть до шести часов вечера, маленькими порциями и отказаться от майонеза, хлеба и газированных напитков.

Сейчас звезда питается 5-6 раз в день небольшими порциями. Более тяжелую пищу она принимает в первой половине дня. Певица отметила, что очень любит жаренную картошку, сладкое и различные соления.

Перекусывает Ани суховруктами и орешками, которые всегда носит с собой. Певица считает, что полный отказ от еды очень вредно для здоровья.

Программу питания для нее составил диетолог и она строго соблюдает ее. Поэтому певица всегда в прекрасной форме и великолепно выглядит!

Вам понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями: